chodzilo mi ze ma wiecej glutaminy niz inne odzywki, czyli ma dodatkowa dodana glutamine PhD have formulated Pharma-Whey™ with added amounts of Branched Chain Amino Acids (BCAA’s) and L-Glutamine. These 4 amino acids are accepted as being vital to the muscle repairing process and tantamount to an effective athletic lifestyle [...]
[...] powierzchni "wazne jak wielkim błędem jest tolerowanie tego wśród wiekszości dzisiejszej młodziezy" co ty wiesz o tolerancji deklu sam jedziesz na osoby innej orientacji seksualnej (z reszta tez tego nie popieram, ale mniejsza z tym) a w dodatku jezszcze na osoby innego wyznania "zydow" choc sam Jezus byl zydem, a [...]
[...] turnieji. Nie dosc ze moze wystartowac i pokazac swoje umiejetnosci nawet Jan kowalski z peru cwiczacy ichsza odmiane stylu koguta to jako iz zasady sa takie a nie inne ta formula turnieju jest najbardziej ze wszystkich zblizona na warunkow jakie spotykamy w szarym swiecie. Czy ja napisalem iz NHB to turniej bjj only ? Bjj ma wlasne [...]
[...] nad mięsami a może stosuj się jak ja (jeśli chcesz) np 1dzień jest biały ryż + kura, następny makaron + schab itd etc ryż biały ryż brązowy niby to samo a czaruje cały czas inne mieszanki raz ryż z buraczkami i kurą (bałem się tych buraczków ale muszę powiedzieć że super weszły) ;-) Wrzuć to wszystko tutaj i daj nam zrzut z podglądu (generuj [...]
Otóż nie nie uwazam tak przynajmniej ja. Nie sądze ze taka mieszanka będzie lepsza niz inne rodzaje białek.Nie ma to praktycznie znaczenia dla organizmu.Teorie na temat różnych czasów wchłaniania można włozyć do reklamy.W praktyce organizm skorzysta zarówno z synplexa jak i extensora czy sojavitu w tym samym stopniu.Czas wchłaniania nie ma tu [...]
dobra, wiem, że to nieco inne podejscie niz sie przyjęło generalnie, ale pytam tylko o efektywnosc cardio w takim przypadku, gdzie przedtreningowy posilek nie ma ww (poza sladowymi z warzyw) Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-16 19:50:57
Twarda sztuka jestes ;-) a co do samego układu to pewnie, najwazniejsze zeby Tobie to odpowiadało i dawało efekty :-)) a i przy okazji bedzie poglad na inne rozwiazania niz standardowe... Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-16 19:57:59
Civic - tylko to jest zupełnie inna grupa. Szoho - nie chodzi tutaj o ogólną zawartość NNKT, tylko konkretnie omega3. Z olejów roślinnych, dobrym ich źródłem jest olej lniany, potem rzepakowy, a jeszcze możliwymi do zaakceptowania: sojowy, z pestek dyni i orzechów włoskich. Inne zawierają w przewadze omega6, więc moga zrobić więcej złego, niż [...]
[...] typu endokrynologia znacznie rozni sie od tego co robia w necie koksy%) wiaodmo, ze zazwyczaj bedzie wtedy podwazane dzialanie lekarza, bo koksy zawsze biora wszystkiego wiecej i inaczej%) Wiaodmo, ze topowi kulkturysci, ich trenerzy beda miec zazwyczaj bardzo dobra wiedze z zakresu farmakologii jednak tutaj postepowanie bedzie zupelnie inne
[...] są same skutki uboczne min agresja. tzn że na bombie byłem pokorny jak baranek i nie było to wcale dla mnie męcząge%-) Jak już wspominali koledzy wyżej odstawiłbym alko i inne używki i zmienił troche tryb życia na bardziej spokojny. Wiem że nie cykasz się przeciwników ale ja bym odstawił walki w klatkach jeżeli nie jest to całym Twoim życiem. [...]
[...] oczywistych spraw tłumaczyć mi nie trzeba, to co napisałeś w pierwszym zdaniu ja doskonale wiem :D Z Twojej wypowiedzi ktoś mógłby pomyśleć, że przecież mogę robić wszystko inne... A właśnie nie. Z podanej w ankiecie listy sprzętu jasno widać, że np. trening nóg również byłoby niełatwo zrobić. Przysiady z obciążeniem odpadają, wykroki też. [...]
[...] sytuację walki wręcz bez sprzętu, bo jak ktoś zastanawia się, czy czekać na atak ze strony "wyposażonego" przeciwnika- to mi ręce opadają... Jak gość ma nóż czy inne równie niebezpieczne narzędzie, to bezpieczny dystans jest we własnym domu za murami. JAK NIE MOŻESZ UCIEKAĆ to reagujesz w zależności od tego, w czym ty jesteś lepszy; [...]
[...] Skromnie licząc musisz spodziewać się sumarycznych wydatków w przeciągu 7-9 miesięcy w wysokości ok 1,5 tyś pln . Wolę się upewnić bo bez tego będzie bardzo ciężko osiągnąć zadowalający efekt i trzeba by zastosować troszkę inne, "oszczędnościowe" podejście. Archibald 68 Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2012-08-23 13:43:16
gregor: moj czlowiek przyodbiorze paczki z saa na poczcie (uk) zostal aresztowany na 21 dni i nie wiadomo czy na tym sie skonczy...byl to jeden znany mi pzypadek ale byl..inne przechodzily ..po drugie (do autora postu) : aukcje internetowe - otworz oczy, prawda jest w zasiegu reki, jest taka ogolno krajowa witrynka zaczyna sie na "e" - [...]
Przy rozsądnym dawkowaniu i regularnych badaniach ogólny stan zdrowia i jego świadomości jest lepszy niż jakiegoś tapczanowego szympansa z nadwagą i nałogami . Level pro to inna bajka i inne priorytety/charaktery/motywacje .
[...] i powinno być si, wiadomo ze wszystko ma skutki uboczne, ale stosując tak jak powinno być te skutki będą pewnie wcale niezauważalne ja przyznam sie ze jak zaczynam brać coś to nie czytam skutków ubocznych.. wszystko inne tak, jak działa, szczegolnie interakcje z innymi lekami, ale skutków ubocznych nie bo potem może mi się wydawać za duzo rzeczy
[...] to daruj sobie ćwiczenie 2xdziennie za duże obciązenie. Stawiaj raczej na 1x tygodniu partie. Na początek możesz wybrać po jednym ćwiczeniu głownym na każdą partie i ćwiczyć nim 3x w tygodniu, raz na dzien to bedzie takie wprowadzenie Lepszy na początek niz inne cuda splity itp. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-08-13 09:36:13
[...] wpowiadac co do modlitewnika, bo go nie robie i nigdny nie robilem. Ale wg. mnie pierwszym cwiczeniem powinno byc uginanie stojac ze sztange, jest to ciezsze cwiczenie niz inne na biceps. Jak uwazasz ze kazdy doswiadczony poprze twoja teze, to zobacz na plany ktore proponuja: http://www.sfd.pl/Porusz_swoje_bicepsy_%21%21%21-t43126.html [...]
[...] barki ale co z ta rzeźbo PROSZE O POMOC !!" Sluchaj. Przede wszsytkim zalecam Ci ostroznosc. Widze, ze zapalu Ci nie brak. Ale stwierdzenie powyzsze i jeszcze inne dowodza dobitnie, ze nie orientujesz sie na razie. To sie musi zmienic. Po pierwsze, popros rehabilitanta o dobre cwiczenia dla Twojego typu sylwetki. Nie wszystkie, [...]